2019-01-01から1年間の記事一覧

子供の頃からクラシックバレエをしていました。姿勢が良いといわれるのですが・・・

カイロプラクティック開業して22年、姿勢矯正師の鈴木です。 今回は、こんな質問をいただきました。 20代、ゴルフ暦2年の女性質問者さんです。 質問:5歳の頃から18歳までクラシックバレエを習っていました。バレエをやっていたおかげで、ずっと姿勢…

骨盤がゆがんでいるといわれました。ゴルフをすると悪化しますか。

カイロプラクティック開業して22年、姿勢矯正師の鈴木です。 今回は、こんな質問をいただきました。 30代女性、ゴルフ暦8年の質問者さんです。 質問:整体の体験施術を受けたら骨盤がゆがんでいて、右足が4センチも短いといわれました。 その場で足の…

スタイルアップしたいです!ダイエット効果ありますか?

カイロプラクティック開業して22年、姿勢矯正師の鈴木です。 今回は、こんな質問をいただきました。 20代女性、ゴルフ暦1年の質問者さんです。 質問:友人の女性に勧められて、ゴルフを始めました。私は、どちらかというと、ぽっちゃり体型なんですが、…

わき腹痛があります。スイングとか姿勢と関係がありますか?

カイロプラクティック開業して22年。 姿勢矯正師の鈴木です。今回は、こんな質問をいただきました。 30代、ゴルフ暦1年未満の女性より 質問:ゴルフを始めたばかりのビギナーゴルファーです。週一ペースでレッスンに通い、ラウンドは3ヶ月に2回くらい…

ゴルフをすると、背中が痛みます。猫背のせいと言われました。本当?

カイロプラクティック開業して22年、姿勢矯正師の鈴木です。 今回は、こんな質問をいただきました。 50代男性、ゴルフ暦27年の質問者さんより 質問:年齢のせいか、最近ゴルフをすると背中が痛みます。妻から猫背がひどくなったと言われますが、何か関…

アイアンを打つと、右手首が痛みます。何か関係が?

カイロプラクティック開業して22年、姿勢矯正師の鈴木です。 今回は、こんな質問をいただきました。 40代男性、ゴルフ暦10年の質問者さんより 質問:最近、といってもここ2~3年ですが、ボールを打つと右手首が痛みます。激痛が走るというほどではな…

五十肩の痛み。安静にすべき?ゴルフはできる?

カイロプラクティック開業して22年、姿勢矯正師の鈴木です。 今回は、こんな質問をいただきました。 50代、ゴルフ暦23年の質問者さんより質問 質問:20年来の付き合いがあるゴルフ仲間のひとりが、最近肩が痛くて腕が上がらないと言っています。病院…

ヒザの痛みをゴルフダイエットで改善できる?

カイロプラクティック開業して22年、姿勢矯正師の鈴木です。 今回は、こんな質問をいただきました。 40代、ゴルフ暦1年の質問者さんより 質問:友人とほぼ同時にゴルフを始めました。 最近気になるのが、いっしょにはじめた友人なんですが、年齢もほぼ…

プロフィール

カイロプラクティック開業して22年。姿勢矯正師の鈴木です。 今回はこんな質問をいただきました。 50代、ゴルフ暦35年です。 今回は、自分のことを皆さんに知っていただきたいので、ご挨拶させていただきます。 まず、このブログを立ち上げた経緯につ…

野球経験があり右肘のケガ持ちで、ゴルフは上手くなれますか?

カイロプラクティック開業して22年、姿勢矯正師の鈴木です。 今回は、こんな質問をいただきました。 30代・ゴルフ初心者の質問者さんより 質問:学生時代から、野球をずっとしてきました。仕事上の付き合いでゴルフを始めることになりました。体力や腕力…

ヘルニアのせいかパターが苦手に。腰痛の予防・改善はできる?

カイロプラクティック開業して22年。姿勢矯正師の鈴木です。今回はこんな質問をいただきました。 60代・ゴルフ暦30年の質問者さんより 質問:キャリアが長いこともあって、ハンディキャップもオフィシャルで13までいただきましたが、今になって思う…

腰椎椎間板ヘルニでゴルフをやっても大丈夫?カイロの見地から

カイロプラクティック開業して22年、姿勢矯正師の鈴木です。 今回は、こんな質問をいただきました。 50代・ゴルフ暦15年の質問者さんより 質問:15年ほどゴルフをしています。2~3年前から腰痛が気になりだして、医師を受診したら椎間板ヘルニアと…

Q6レッスンプロに「あなたは身体が硬い」と言われました。どうしたらいいですか。

カイロプラクティック開業して22年、姿勢矯正師の鈴木です。 今回は、こんな質問をいただきました。 40代・ゴルフ暦10年の質問者さんより 質問:ゴルフレッスンを受けるようになって1年半になります。平均スコアは93です。 コンスタントに90を切…

Q5ゴルフは、全身を使うスポーツなので美容やスタイルアップにもつながると聞きましたが、本当ですか。

カイロプラクティック開業して22年、姿勢矯正師の鈴木です。今回は、こんな質問をいただきました。 45歳でこれからゴルフを始めたいという女性の質問者さんです。 質問:子供にもそろそろ手が離れ、自分の時間ができるようになりました。知人の女性から…

Q4女性でも、体幹を鍛えれば、飛距離が伸び、スコアアップに繋がりますか。

カイロプラクティック開院して22年、姿勢矯正師の鈴木です。今回は、ゴルフ暦2年目の40代女性からの質問をいただきました。 質問者:ゴルフ暦2年、40歳代 女性 ゴルフを始めて、まだ日が浅いのですが、練習場のスクールに週1で通っています。基本か…

Q3.年齢が50歳を過ぎて、スコアが伸びなくなりました。これも姿勢のせい!

カイロプラクティック開院して22年。姿勢矯正師の鈴木です。今回はこんな質問をいただきました。 50代、ゴルフ暦18年の質問者さん 40歳代のころは、おおむね80台のスコアでラウンドできていたのですが、50を過ぎてなかなか90を切れません。やは…

Q2.後半のホールでスコアが崩れます。姿勢の面でアドバイスありますか?

カイロプラクティック開院して22年。姿勢矯正師の鈴木です。 今回はこんな質問をいただきました。 60代・ゴルフ歴4年の質問者さんより スコア100切りを目指しています。 年齢のせいか(60代前半です)、後半でガクッとスコアが悪くなります。 なにか身体面で…

Q1.肩がしっかり回らないので、ドライバーの飛距離が延びません。

カイロプラクティック開院して22年。姿勢矯正師の鈴木です。今回はこんな質問をいただきました。 50代・ゴルフ歴2年の質問者さんより 知り合いから紹介されて、ゴルフを始めました。2年経過して、ドライバーの飛距離が伸びません。 自分では「肩が回っていな…